Abyss

日々の思索と妄想と魑魅魍魎。三木清の『人生論ノート』や小林秀雄の『考えるヒント』みたいな随想録や告白集を書くのが夢。嘗て高校教諭。現在はラップ研究している大学院生。Peace.

悩みの根源的解決案

 やるべき事(例えば論文作成)を、やるべき場所(家や大学)と時間(朝から夜にかけて)に於いて、やるべき方法(嘗て作り上げたマスター・プラン)に従えば、理論的に達成すること(期限内に提出すること)が出来る。しかしながら、私は何度も計画倒れに陥ってしまい、段々と計画を立てる意味が分からなくなってしまい、勇気や覇気や威勢までも無くしてしまった。そして二度の失敗を重ねた。「よし、やるか。」と思えなくなってしまった。「いや、だめだ。」と思うのが当たり前になってしまった。だからこそ、私の病の根源的問題は、自尊心の欠如にあるのだと思う。自己愛を上手く扱うことが出来ていないのだ。自己肯定感情を引き出す術を身に着けたいなと思う。

 ネガティブな言葉とマイナスな論理を生活から一時的に取り除くのは、やって見る価値が在るかも知れない。今日から一週間、出来るだけ前向きな言葉と生産的な議論をするように心掛けてみよう。これも治療の一環だ。